Tart vegetables | Cooking

by - 17:55:00

Hoje trago um post diferente, não é a primeira vez que falo aqui das minhas experiências na cozinha, mas sei que é raro fazê-lo...Não que não cozinha, pelo contrário, mas são poucas as vezes que faço algo diferente do habitual (ou que tenha tempo de fotografar para publicar aqui)
Esta semana decide fazer uma tarde (ou quiche) de legumes, já tinha comido, mas não feita por mim e aqui em casa ainda ninguém tinha provado. A tarte é muito simples de fazer e é uma boa forma de comer legumes, assim "disfarçados" dá mais gosto comê-los, contudo eu sou pessoa que come imensos legumes por gosto. 



 Photo | Me

Receita
Ingerdientes: 
  • Legumes (eu coloquei: alho francês, azeitonas, milho, bróculos, salsa, cenoura, cebola e cogumelos) podem colocar o que quiserem, até mesmo carne desfiada, atum ou salsichas;
  • Ovos (3);
  • Leite (300ml);
  • Massa quebrada; 
  • Pimenta (q.b.);
  • Sal (q.b.);
  • Queijo ralado (q.b.).


Preparação:
  • Colocar a massa já estendida num tabuleiro redondo (fazer furos com um garfo);
  • Cortar os legumes em pequenos pedaços e misturá-los;
  • Espalhar os legumes uniformemente sobre a massa quebrada;
  • Misturar o leite com o ovo e bater bem, temperar com sal e pimenta;
  • Colocar sobre todo o preparado, espalhando uniformemente.
  • Pré-aquecer o forno a 150º durante cerca de 30minutos e cozer a tarte até estar com aspecto dourado;
  • No final, caso queiram, espalhem o queijo sobre a tarte.
Adaptei a receita a partir desta
Espero que gostem e caso experimentem, bom apetite!!

Obrigada pela visita e comentários!!

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36 comentários

  1. até tem bom aspeto, mas acho que não comia =P

    xoxo

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  2. Tem tão bom aspecto!!! É tipo quiche não é? É que adoro! :D

    Bom, nisto vou ter de fazer para experimentar! :D
    Já apontei a receita! Beijinhos,

    http://aliceinabigworld.blogspot.com/

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  3. Tem super bom aspecto! :)

    http://glamourandsparkletrends.blogspot.pt/

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  4. É do género de uma quiche eheh adoro, faço imensas vezes! A tua tem muito bom aspeto :)
    Messy Hair Don't Care | Blog

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  5. Que bom! Faço quiche muitas vezes!É tão fácil. Costumo fazer de vegetais, cogumelos e frango. E deixo as natas, leite e queijo de parte. Só adiciono ovos. Não fica tão pesada :)

    Isa,
    http://isamirtilo.blogspot.pt/

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  6. Aiiiii que bom aspeto! adoro quiche de legumes. quase todas as semanas faco uma assim com brócolos, cogumelos, espinafres, cenoura, alho francês e atum... uma deliciaaaaaaaa! ;) Yummy

    XoXo
    www.missleote.com

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  7. Tem muito bom aspeto.
    Beijinhos.
    Clara Dinis
    docinhomorango7.blogspot.com

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  8. Já eu não gosto nada de legumes, mas até fiquei com vontade de experimentar :p

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  9. que OTIMO aspeto!!
    tenho que experimentar!
    beijinhos!

    http://beauty-in-distress.blogspot.pt

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  10. Deve ser delicioso!

    http://meubaudeestrelas.blogspot.com.br/

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  11. que boa ideia! E tem tão bom aspectoo,,

    Beijinhos

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  12. Tem um óptimo aspecto, mas dispensava o milho e os bróculos, heheh
    Beijinhos e coloca mais receitas no blog =)

    http://friendshipandstyle.blogspot.pt/

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  13. mmm..:D
    follow u back :)
    have a nice day my dear!
    isidora
    NEW POST
    http://highheelpoodl.blogspot.com

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  14. Respostas
    1. This looks so yummy,especially for me as a vegetarian! :)


      I do like your blog a lot and would be so happy, if we could follow each other! What do you say? :)

      XX, Sara

      http://saritschka.blogspot.de

      Eliminar
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    XX, Sara

    http://saritschka.blogspot.de

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  16. Thank you for your comment on my blog ! I follow you back ;)

    Sofia
    http://thing-about-fashion.blogspot.be/

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  17. Eu gosto muito! A tua está com um aspecto delicioso!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  18. que bom aspecto!

    xoxo, http://eighteenshadesofglitter.blogspot.com/

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  19. This looks yummy!
    http://dimplekhadi.blogspot.com/

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  20. Tem muito bom aspecto! Talvez experimente.

    http://myown-anatomy.blogspot.com/

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  21. Está com muito bom aspecto e parece muito apetitosa. Nada melhor do que juntar sabor a uma comida saudável. Adorei :)

    http://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/

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  22. Além de saudável, parece ser super deliciosa! :)
    Beijinho

    goldentouch-byandreiaguerreiro.blogspot.pt/

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  23. ai que tem tão bom aspeto! e pode ser facilmente vegetariana, tenho de experimentar!

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  24. Hmm que bom aspecto :D
    Vou experimentar, obrigada ela receita ;)
    Beijinhos :)

    http://we-havefun.blogspot.pt

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  25. Sou vegetariana e adorei a receita! Vou experimentar! *.*
    http://diaryofalittlebee.blogspot.pt/

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  26. Ai que bom aspecto, mesmo!!

    Eu não sou vegetariana mas como praticamente tudo em verde e muita pouca carne.

    Já guardei a receita.

    www.thestyland.com

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  27. Que bom aspecto! x

    http://dreamingwithpeaches.blogspot.pt/

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